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Pourquoi est-il important de faire régulièrement un bilan de santé ?

Même si vous vous sentez en pleine forme, il est important de faire régulièrement un examen médical complet. C’est un moyen indispensable de prévenir les maladies ou de les diagnostiquer à un stade précoce, mais également de mener une vie plus saine. Les bilans de santé mensuels (ou réguliers) sont cruciaux pour une détection précoce […]

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portrait of an elderly couple at home.

Une simple vaccination réduit le risque de démence de 20% chez les seniors, selon une étude

Une simple vaccination pourrait-elle réduire le risque de démence, comme Alzheimer ? Des chercheurs ont découvert qu’un vaccin pourrait jouer un rôle clé dans la prévention de cette maladie neurodégénérative. Cette avancée ouvre de nouvelles perspectives pour la santé publique. Le vaccin contre le zona : une protection inattendue contre la démence Des études récentes

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La grossesse : Son évolution à travers chaque trimestre

Être enceinte constitue l’une des périodes les plus excitantes, mais aussi les plus stressantes de la vie. Faire grandir un autre être humain en soi peut être source d’anxiété, d’un sentiment de vulnérabilité et d’une préoccupation soudaine pour de nombreuses questions. Vous surveiller de près pendant cette période de neuf mois est l’un des principaux

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Pourquoi tant de jeunes semblent-ils atteints d’un cancer ?

Les cancers à début précoce sont-ils vraiment en augmentation ou les médecins en découvrent-ils simplement davantage ? Certains cancers qui étaient autrefois principalement diagnostiqués chez les adultes plus âgés sont désormais identifiés plus fréquemment chez les personnes de moins de 50 ans. Une étude du gouvernement américain publiée en début d’année a examiné plus de

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les 10 résolutions qui vont vraiment changer votre vie (et que la science approuve)

Chaque début d’année apporte son lot de bonnes intentions. Mais soyons honnêtes : la plupart s’évaporent avant la fin janvier. Pour 2026, l’idée n’est pas de se transformer radicalement, mais d’adopter des résolutions simples, réalistes, scientifiquement efficaces, capables d’améliorer concrètement votre santé, votre énergie, votre bien-être et votre équilibre mental. Voici les 10 résolutions les

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Quel traitement pour mieux gérer les apnées du sommeil ?

En plus de la fatigue, ces pauses respiratoires d’une durée allant de 10 secondes à 1 minute pendant la nuit peuvent avoir des conséquences sur le plan cardiovasculaire et sur l’humeur. On fait le point sur le traitement des apnées, qu’elles soient légères ou sévères. Apnée du sommeil : quels sont les symptômes, les signes

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